理疗瑜伽教练培训2018

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理疗瑜伽教练班正在招生中  3天密集培训18学时

 

理疗瑜伽培训内容:

系统瑜伽理疗概述,身体评估

肩颈肌肉骨骼肌肉解剖以及理疗方法,

腰背部骨盆肌肉,骨骼肌肉解剖,以及腰背部

妇产理疗方法剖析

膝关节肌肉骨骼解剖以及理疗方法

根基手足肘的肌肉骨骼解剖以及理疗方法!

理疗课程编排以及理疗有关手法

理疗辅助工具的运用!

课程简介仅作为参考,具体,详细内容可到会馆参考教材!

所有课程每年都会与时俱进,不断的增加新的内容以及新的知识随着年纪的增长,身体的代谢率开始放慢,即使吃同样的食物,身体也开始“发福”!特别是腰背部,脸大不是病,然而,粗腰背厚毁一生!你以为只是影响美观那么简单吗?

腰部

一、腰是人体的带脉区,也是身体微循环最薄弱的地方,腰部脂肪过多容易造成淤堵现象,堆积毒素和脂肪,穿衣服没型。

二、腰是督脉和任脉经过的地方,脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺:出现头部缺氧状态,头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻:易形成低血压和三高。

腰上有个减肥大穴位

腰上的肚脐,也叫神阙穴,是人体的养生大穴,从古代那会,宫廷里的妃子们都在肚脐上用药,暖宫、调月经、美容,甚至避孕,当然不同的目的要用不同的药。

背部

背厚1公分人显老3岁

一、脊椎:是人体年轻的第二道生命线,也是五脏六腑的反射区,因为五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上。脊椎弯曲变形容易压迫五脏六腑,还容易形成椎间盘突出和骨质增生,80%的慢性疾病都是因为脊椎弯曲变形所导致。脊椎的健康决定人体的健康!

二、高低肩:也是由于脊椎側弯变形所导致,若不加以矫正很容易造成半身不遂和中风。

三、大椎:是督脉的总开关,脂肪压迫大椎易形成头部缺氧,出现头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。

四、脊椎两边是膀胱经:膀胱经是人体最大的两条排水排毒通道,背部脂肪厚压迫膀胱经会造成排水排毒不畅,毒素堆积,水肿、肥胖甚至疾病。环跳穴:是卵巢的反射区,臀扁平下垂就意味着荷尔蒙激素水平开始下降,身材走形。

腿部

有六条经络经过

一、肝胆经:(内肝外胆),是解毒排毒的,大腿脂肪过多会出现内扩外扩、大象腿、擦裆现象,压迫肝胆经导致排毒受阻,使体内毒素增加,湿气增加,而阴部本来就阴暗潮湿,这样就增加了阴部的湿润度,加速了细菌的繁殖,容易导致妇科炎症。

二、脾胃经:脾胃是管肉的,脂肪过多压迫脾胃 经易造成脾胃失调,出现皮肤松弛,营养失 衡,皮肤发黄,有的喝水都长肉,有的吃再多也不长肉。

三、肾经膀胱经:肾经膀胱经是管水的,脂肪过多易压迫肾经膀胱经,易造成体内湿气和毒素 增加,新陈代谢减慢,体重上升,下身浮肿,减肥也难减。 腹部:有子宫、卵巢、输卵管、大小直肠、膀胱,称为女人的根部。


女人的一生,应当是美好而平衡的。

重新关心自己,凝视自己,从内在和外在一起爱自己

把生命活成一首诗,也许可以从这里开始,

你可以和爱人一起拥有更健康、活力、轻快、中正、安舒的身体。

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