分类：瑜伽心声

有人问一位学者：“你总是在练习瑜伽，最终得到了什么？” 答：“什么都没有得到。 再问：“那您还学习瑜伽做什么呢？” 学者说：“不过我可以告诉你我失去的东西。 我失去臃肿、亚健康、慵懒、愤怒、纠结、狭隘、怨恨、挑剔和指责、悲观和沮丧；失去了肤浅，短视，失去了之前…

爱情分很多种，幸福也有很多方式！如何爱？如何活？是一门艺术！！ 最近我在看《妻子的浪漫旅行》，让我印象最深的就是陈小春面温柔看着采儿说了句：“为了你，我愿意输。” 一直十分喜欢陈小春和应采儿这一对，不爱说话的陈小春遇上爱搞怪的应采儿，给我们诠释了一种新的爱情的…

不论你从事什么工作，承担什么社会角色，你多富有，或者你多贫穷，成人的世界里没有容易二字，家家有本难念的经，人人有人人的立场与难度！ 要建立一个美好，健康的习惯，达成自律，是一件很难，很难的事，比如坚持每天阅读，有多少人可以做到吗？比如，每天坚持跟你所爱的人道声…

人是怎么死的？？ 或许有千万种回答 而最直接的答案是：人是毒死的 有一次跟佳人聊天，她问我，为啥孩子很多人都会喜欢，而人老了，常没人要！！或许这中间有太多的道德伦理，而我最简单理解为:孩子干净，纯净，健康，水嫩的皮肤，干净清澈的眼睛，纯净的心灵，新生的五脏六腑…

瑜伽是身心灵的合一。透过身体的练习唤醒沉睡已久的觉知，让我们从日常的忙乱、麻木、机械、浮躁转换成内省、安静、柔和、警觉。感受当下，感受与身体的连接。 瑜伽更像是一场修行，它不仅是在垫子上的体式，也是在日常中的生活方式。在瑜伽练习中注意这些细节，会让你更优雅，更…

弄戏 - 刘珂矣 檀板敲垂杨 乍暖小湖旁 夏至未至一阵凉 几处花灯黄 照飞燕两双 似去年隔窗桂枝香 倚人间烟火 四月的风慈悲我 莫笑往事太执着 起笙歌淹没 行到哪家旧院落 是我 梦中身是客 桃片随风不结子 柳棉浮水又成萍 檀板敲垂杨 乍暖小湖旁 夏至未至一阵凉…

周深 - 独白 数白头捻一朵落花遮住离愁！旧恨新忧化作眉心的皱 几番春秋！想念能熬过几个年头 你是手心握不住的红豆！ 水悠悠！河边是谁在为谁空守 满城新柳！冬雪未有残留 花开如旧！我枯坐门中望成石头 闻鹧鸪声声催人别回头 怎么离开？怎么能唤醒爱？ 你不在岁月变…

生命里需要仪式感 学习也一样 或多或少我们都需要给每次的学习留下一些纪念 或许在学习的旅程里 我们总觉得还不够完美 但有进步就是最美的过程 上天赐给每个人一开始的东西是平衡的 而后有些人在岁月里，变得越来越少 有些人在岁月里，越沉淀得越多 亲爱的，不要胆怯，不…

果断，勇敢，聪明，美丽，很有主见，眼光，胆识！从认识到现在，她一直是个吃苦，独立，很有见解的丫头，不论生活，还是学习舞蹈，都有自己的规划和主见，很少让人操心！祝愿亲爱的，在未来的时光里，幸福，快乐，一切都圆满！ 重生之门~娟子之静舞香瑜： 带着对舞蹈的好奇，走…

淑德，贤惠，细心，温柔，从认识到现在，她始终是大家心中特别用心的人，我们都属于那种，热爱舞蹈，却缺乏天赋的人，天生骨头僵硬，是被属于那种被舞蹈遗弃的人，即使这样，我们因为热爱而坚持到底，除了要面对舞蹈本身的挑战，我们更需要克服天生存在的问题，别人1天的事，我们…