习惯了忙里偷闲的小乐趣，一天6小时或者8小时的肚皮舞培训课或者瑜伽培训课结束，当亲爱的学生们，陆续离开教室，一切回归一个人的安静时，就特别想梳理梳理文字，看到有些图片，就想留些文字，审视人生，每次瑜伽静坐时，这些念头就很强烈，或许静下来时，能够把自己看得更清楚一些，以旁观者的状态，审视自己！
第一张图，一个人的修为，来自一颗和善的心，其实，大部人都有一颗和善的心，只是很多时候因为方法不同，表达方式不同，性格使然，会让人误解，就如，一个太过直爽的人，我们常常用，口无遮拦，来形容，其实不是缺乏一颗和善的心，我们也常会说，其实她没坏心，从正面理解，就是说话直，坦诚，率性而为，而从反面理解，就是自私，不考虑别人的感受，只顾自己说自己的！和善，心，修为，一本书，其中深奥，何不静坐内观？或许在瑜伽的世界里，你可以有另一分成长，在舞蹈的世界了，多一份理解与接纳！
第二张图，负能量，正能量，一目了然，有人会以图自省，也有人会以图看待她人，也有人不以为然，一切皆是变数！其实，生于凡尘，欲望于世，都是对立而生，只是看哪个能量占据你的主场，谁曾一世虚伪，未曾有过真诚？谁又曾一世坦诚，从无谎言？站在瑜伽的天平，寻求一份内在的平衡！接纳负能量的存在，培养正能量的主场！
